问一下各位，健身时有戴健身手套吗？骑车时有戴健身手套吗？重训对手套的要求是什么？这些问题你们平时生活中考虑过吗？先来说说重训，在握杠甚至是拿哑铃的时候，手就会容易长茧，是对女孩子来说，手上长茧了，别人会把你当成女汉子的。，以及选择手套的注意事项：1.手套的材质。其实手套对我来说是一个消耗品，因为我本人就戴过很多手套。其实如果手套品质好的话，一般戴个几年是没有问题的，皮革真皮，不光手感还很好，还有关键的一点是耐清洗。再有就是手套里边要有编制的尼龙材质，这是为了透气，还能有伸缩弹性材料，对重训的人来说，指关节的灵活伸缩是非常关键的。2.手套的款式。主要是对手腕的保护，对重训的初学者来讲。如果超过原本有负荷过的重量，那时你会用到手腕的肌肉，这时如果没有得到良好的保护，就很容易受伤。护腕的作用就是让你的手腕不会因为受到压迫而感到不舒服。3.手套的保护垫。很多朋友其实忽视了保护垫的重要性，因为重量的压迫或是训练上的一些动作关系，会让你的手掌心的肌肉还有指关节下面的肌肉都有着亲密的接触，如果你的手套在这部分是很薄弱的，你会发现你做推或拉的训练时，你的手掌会痛的，因为每个人手掌肉的厚度能接受的不一样...

户外手套的种类有哪些？户外手套看上去虽然不是什么重要装备，但其实在冬季的户外活动中，其作用不容小觑。在户外活动中一双得心应手的户外手套对驴友的野外穿越、攀登活动会起到至关重要的作用的摩托车：它的选择和自行车手套部分相同，选择灵活性好、不妨碍操作、与手的大小合适、耐磨的皮制手套或者选择手背带有碳纤维材质的手套，这样更加的保护您的双手．滑雪：滑雪的全程都要依靠雪杖进行，所以对手套的要求很高。不仅要保暖、防寒，而且更要柔软、耐磨、防割伤。滑雪手套一般用天然皮革和合成材料制成，应选择不透水面料。滑雪时不小心一个雪沫溅在手上，很容易就融化成水渗入到手套里，所以手套的外层面料一定要防水。滑雪过程中还要不断地调节滑雪器材，所以滑雪手套要宽大，应该选择五指分开型的，便于操作。如果手套腕口再长点，能把袖口罩住，就可以省了护腕。如能有松紧带封口，就能有效的防止雪的进入。有夹棉以起到保护及保暖的作用。单板的滑雪者几可以选择五指的手套还可以选择两指的手套，现在更推出了三指手套也是很受滑雪爱好者青睐．有条件的话，多准备一副，防水性能再好，也架不住自己的手出汗会把手套弄湿。户外：在户外活动中一双得心应手的户外手套...

那些不冬眠的驴子们，非常需要一双防水透湿、手掌抓附力强、手指灵活、且保暖性能良好的手套。下面就简单的谈谈怎么才能够选择一双称心如意的户外手套。1、好的户外手套面料当然采用了GORE-TEX防水透气材料制成，具有防水、透湿功能，能够保持手套表里的干爽，夹里抓绒材料也应具有非常好的柔软性、透气性和保暖功能并经过抗起球处理，当然面料还应具备非常好的抗撕裂性能。2、手套掌部应该全衬防滑的防滑胶粒革材料或者真皮材料，能增加摩擦力和附着力。手套应该伸缩自如并紧贴手部让手指运用自如,能增加摩擦力附着力。手指弯曲处采用织物面料，符号人体工程学的手指部弯曲设计，这样的设计增强了手指的灵活性，同时也具备了透气功能。3、手套腕部应有弹性收紧设计和使用防水拉链(有拉链设计的手套)，手套腕口部还应加长设计。这样既能防止异物和雪粒进入手套，同时也增强手套的防风保暖性能。4、户外手套为了适应户外活动的特性应该在碗部设计有扣件和挂绳，方便手套的脱、戴，也能够减少手套遗失的概率。在实际户外活动中由于太厚的手套不利于驴徒中的行动也不利于色驴操作相机，太薄呢又不能保暖，所以我个人购买使用了一款双层防水保暖手套，设计就象配了...

骑行手套为骑行人员手套，有半指与全指之分，手掌部位做加厚处理，高档骑行手套均垫有硅胶层，主要用于摔车时，减少伤害，防止擦破手。骑行手套分为半指和全指两种，选购时尽量选择缝合部分坚固、手掌部位厚的。有些手套还在大拇指处加有毛巾材料，方便骑手揩汗。佩戴骑行手套的作用：吸汗，防滑，透气，保护手掌及腕关节。吸汗、透气和防滑三者相辅相成。自行车处于高速运动状态时，骑手对自行车的操控效果很大程度上取决于手上功夫。做工精巧的骑行手套无不在防滑效果上下足了功夫。透气性取决于手套的用料及大小。而对手掌的保护则主要体现在翻车时，骑手经常会用手掌先接触地面以使身体缓慢着陆，如果没有手套进行减震，这样的动作容易使手掌被磨破并严重损害关节部位。之所以说骑行手套是在默默奉献，主要是因为认识到手套保护腕关节的朋友并不多。事实上，由于骑行者采用了不同于休闲骑车的坐姿和握把方式，这就让腕关节长期处于非正常的紧张状态，其对经和肌腱的负面影响甚至是终身性的。骑行手套的作用在于限度地缓解对腕关节的压迫，将其与普通手套背面朝下平铺后进行对比，你会发现它的正面不是平的而是上翘的，这恰恰与骑行者握把的姿势是吻合的。